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Nouvelle activité à l’Espace Corchade : Pilates

L’Espace Corchade enrichit sa programmation avec une nouvelle activité bien-être : le Pilates, animé par Cathy.

Les cours débuteront le jeudi 10 septembre 2026, de 18h15 à 19h15, à l’Espace Corchade. 1

Une séance de découverte gratuite est proposée pour permettre à chacun de venir tester cette activité en toute simplicité. L’occasion idéale de tester cette discipline qui allie bien-être, respiration et renforcement en toute convivialité !

Et si le jeudi soir ne vous convient pas, Cathy vous accueille aussi au centre socioculturel Metz-Vallières, les vendredis de 15h30 à 16h30.2

Un tapis de gym adapté est recommandé pour pratiquer le Pilates dans de bonnes conditions. Il est important de le rapporter à chaque cours afin d’assurer confort et hygiène pendant les exercices.

  1. Cours les jeudis de 18h15 à 19h15 à l’Espace Corchade > Renseignements amicale.corchade@gmail.com / https://www.acormetz.fr/ ↩︎
  2. Cours les vendredis de 15h30 à 16h30 au centre de Metz-Vallières > Renseignements 57afmv@gmail.com ↩︎